Dampak Begadang Bagi Produktivitas Pekerja

Bagaimana pendapat mu ketika mendengar atau membaca hal mengenai ‘begadang’ ? Pasti jawabannya adalah aktivitas tidur yang larut malam. Terlalu sering ‘begadang’ tidak baik ya, karena bisa mengganggu kesehatan. Lebih baik jangan ‘begadang’ jika tidak diperlukan, karena dari hal-hal kecil tersebut yang menguras energi kita.