Category

#kesehatan

Keseringan 'mager' ga bagus untuk kesehatan lho teman-teman. Banyak memicu berbagai penyakit berbahaya seperti berikut ini : 1. Sakit Jantung Tentu sangat familiar dengan penyakit berbahaya yang satu ini, kalian pasti tidak mau jika memiliki riwayat sakit jantung bukan ? Nah untuk mencegahnya kalian harus aktif bergerak, seperti jalan kaki, lari kecil, dll. 2. Artritis atau radang sendi Apalagi orang yang sudah punya artritis, mager parah, sudah pasti sendi-sendinya semakin kaku, otot jadi lemah, dan nyeri bisa lebih hebat. 3. Kanker Dengan banyak bergerak ternyata bisa menurunkan risiko terkena berbagai jenis kanker. 4. Diabetes sebuah penelitian mengatakan, nonton TV lebih dari 2 jam per hari bisa meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Sedangkan jika lebih dari 3 jam, bisa meningkatkan risiko kematian dini. Ayo mulai bergerak ! Jangan mager lagi. #kesehatan #hidupsehat #mager #kaumrebahan #dirumahaja #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK
Jangan mager ada bahaya mengintai

Keseringan ‘mager’ ga bagus untuk kesehatan lho teman-teman. Banyak memicu berbagai penyakit berbahaya seperti berikut ini : 1. Sakit Jantung Tentu sangat familiar dengan penyakit berbahaya yang satu ini, kalian pasti tidak mau jika memiliki riwayat sakit jantung bukan ? Nah untuk mencegahnya kalian harus aktif bergerak, seperti jalan kaki, lari kecil, dll. 2. Artritis atau radang sendi Apalagi orang yang sudah punya artritis, mager parah, sudah pasti sendi-sendinya semakin kaku, otot jadi lemah, dan nyeri bisa lebih hebat. 3. Kanker Dengan banyak bergerak ternyata bisa menurunkan risiko terkena berbagai jenis kanker. 4. Diabetes sebuah penelitian mengatakan, nonton TV lebih dari 2 jam per hari bisa meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Sedangkan jika lebih dari 3 jam, bisa meningkatkan risiko kematian dini. Ayo mulai bergerak ! Jangan mager lagi.    

Read article
Sudah 8 bulan kita #dirumahaja , tentu tidak banyak aktivitas yang bisa dilakukan, dan karena hal ini banyak yang melampiaskan dengan bermain gadget. Padahal terlalu sering bermain gadget memberikan dampak yang buruk untuk kesehatan mata dan mengganggu perkembangan otak buah hati. Lebih baik ajak anak untuk melakukan aktivitas fisik selama dirumah aja, seperti membersihkan rumah bersama, memasak, berkebun, membuat kreasi, atau olahraga di rumah. Banyak manfaat yang bisa didapatkan oleh anak-anak, yaitu 1. Meningkatkan akademis, 2. Kecerdasan, 3. Percaya diri, 4. Kesehatan, 5. Sikap tanggap dan aktif anak Bagaimana ? Berani mencoba ?! #anak #parenting #anaksehat #anakindonesia #kesehatan #aktivitas #belajar #belajardirumah #aktivitasku #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK
Selama #dirumahaja ajak anak untuk melakukan aktivitas fisik yuk !

Sudah 8 bulan kita #dirumahaja , tentu tidak banyak aktivitas yang bisa dilakukan, dan karena hal ini banyak yang melampiaskan dengan bermain gadget. Padahal terlalu sering bermain gadget memberikan dampak yang buruk untuk kesehatan mata dan mengganggu perkembangan otak buah hati. Lebih baik ajak anak untuk melakukan aktivitas fisik selama dirumah aja, seperti membersihkan rumah bersama, memasak, berkebun, membuat kreasi, atau olahraga di rumah. Banyak manfaat yang bisa didapatkan oleh anak-anak, yaitu 1. Meningkatkan akademis, 2. Kecerdasan, 3. Percaya diri, 4. Kesehatan, 5. Sikap tanggap dan aktif anak Bagaimana ? Berani mencoba ?!   Sudah 8 bulan kita #dirumahaja , tentu tidak banyak aktivitas yang bisa dilakukan, dan karena hal ini banyak yang melampiaskan dengan bermain gadget. Padahal terlalu sering bermain gadget memberikan dampak yang buruk untuk kesehatan mata dan mengganggu perkembangan otak buah hati. Lebih baik ajak anak untuk melakukan aktivitas fisik selama dirumah aja, seperti membersihkan rumah bersama, memasak, berkebun, membuat kreasi, atau olahraga di rumah. Banyak manfaat yang bisa didapatkan oleh anak-anak, yaitu 1. Meningkatkan akademis, 2. Kecerdasan, 3. Percaya diri, 4. Kesehatan, 5. Sikap tanggap dan aktif anak Bagaimana ? Berani mencoba ?!  

Read article